今日のランチは外でお寿司にしました このところ、夫は約束したことをよく忘れるので、待っていても時間が勿体無いので、一人で外食しました。 日頃の自分を労ろうと思い、お寿司にしました。 お店に入るまでは、奮発してしまおうと思っていたのですが、調子に乗って食べ過ぎてしまいそうなので、少なめにランチにしま... 続きをみる
ミールキットのブログ記事
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コージーコーナーのシュークリーム&ラミー・バッカスチョコレート
食べたものの記録 朝食 今日はツナサラダ・ココナッツオイル入りコーヒー・カンパーニュ・りんご・自家製スムージー・いちじくジャム このところ、洗濯物を干し、玄関掃除をした後に食べています。 早食いNGなので、敢えて、ラジオを聴きながら、新聞を読みながら、一人で食べています。 午前中用事があったので、... 続きをみる
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今日食べたもの 朝食 ほぼ、いつも同じ感じです。 10時のおやつ 今日は土曜なので、いつもより多めです。 ラジオを聴きながら、新聞をゆっくり読みながらおやつタイム。 昼食 納豆・キムチ・海苔・鮭フレークを乗せて。 正直散歩を観ながら。 平戸のみかん、お店の方曰く、そろそろ季節的に終わりらしいです。... 続きをみる
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今日食べたもの 朝食 きょうのサラダのタンパク質は、鯖缶・卵。 昼食 昨日、夫が食べられなかった恵方巻。 フライパンで、軽く炙りました。 足りないので、クロワッサンを追加。 バターたっぷりで、美味しいです。 3時のおやつ コージーコーナーの『フレーズミロワール』 久しぶりのコージーコーナー、店頭に... 続きをみる
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食事の記録 朝食 昨日、成城石井でいちじくジャムを見つけ、ふと、亡くなった母が、いちじくの季節になるとジャムを作ってくれたことを思い出し、買ってしまいました。 合わせて、食べてみたかったクロワッサンも一緒に。 今日も、ツナサラダです。 昼食 こちらも一度食べてみたかった京樽の恵方巻き。 並んで、買... 続きをみる
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食事の記録 平凡な私の食事の記録です。 朝食 ツナサラダ、コーヒー(ココナッツオイル入り)、ライ麦パン(ココナッツオイル塗)、りんご、自家製スムージー(りんご・にんじん・ほうれん草・ブルーベリー・黒すりごま・白すりごま・純ココア・シナモン・豆乳カロリーオフのもの) 10時のおやつ ニューグランドの... 続きをみる