今日食べたもの

朝食

このところ、豆腐・納豆・卵が大活躍中です。

先日、業務スーパーで大量に買ってしまいました😅

大手スーパーで買うより安いと思います。

昼食

昨日の夫の散歩みやげのシュークリームとコーヒー。

ボリュームあるので。

カロリーもそれなりにあります。

3時のおやつ

今日の夫の散歩みやげ。

あけぼののふまんじゅうと冷茶。

今日も、とっても美味しかったです。

夕飯

朝から、水切りしておいた木綿豆腐を、ステーキにしてみました。
塩（アルペンザルツ）、胡椒（GABANの黒）で下味をつけて、片栗粉をまぶし、オリーブオイルで焼きました。
食べる時には、ブルドックの中濃ソースをかけました。

夫から珍しくクレームが。
夫：『君は、豆腐が好きなの？このところ続くけれど。』
とのことだったので、返した言葉は、
私：『この調子で、収入が入ってこないと年金が出るまでに、お金足りなくなりそう。不安だわ。豆腐・納豆・卵は、栄養価が高いから。』
すると、一言。
夫：『美味しいね。健康に良いしね。』

と、再就職の話を本気で考えているのか不安になってしまいました😓。
毎日、そんなに散歩するところってあるのかしら？？？
家の手伝いを真剣にしてほしいと思っています。

ファンケルの発芽米・切り干しの煮物・栗かぼちゃ・トマト・きゅうりの糠漬け・キムチ・ほうじ茶

左上の切り干し大根の煮物は、最初に、水で戻した切り干し大根をごま油（かどやの純正ごま油）で、炒めてから、油揚げとにんじんを加えて炒め、出汁・甜菜糖・醤油で煮込み、最後に、冷凍インゲンを加えました。

たくさん出来たので、しばらく、食べられそうです。

今日は