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美味しかったポルボロン
今日の朝食
久しぶりに和食にしました。
だんだん年齢を重ねるにつれ、基礎代謝が落ちてきているように感じます。
私の場合、ここ一年の体脂肪率が23~24%台となり、お腹周りが心配になってきています。
でも、胃袋が少しでも若いうちに、美味しいものは、いただきたい。
まだまだ、食に関して、試行錯誤途上です。
お昼ごはん
一時を過ぎてもあまりお腹が空かず、冷蔵庫にあったもので。
みかんと、自家製スムージー（豆乳・バナナ・ブルーベリー・小松菜・にんじん・すりごま・ココア・くこのみ・シナモン）
そして、ダイレクトメールを見ながら、つまんだのは、頂き物の、ポルボロン。
先日、ギフティで交換したリンツのチョコも一緒にいただきました。
こちらのポルボロンも、優しい味がしました。
やはり、仕事のない日は、リラックスします。
今日も最後までお読みいただきありがとうございました。
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