コージーコーナーの白桃のパイ
今日のおやつは白桃のパイ
前から気になっていたコージーコーナーの白桃のパイ。
今日は、まだ、店頭に並んでいたので、チャンスと思い、買ってみました。
大きい桃がたっぷり乗っていました。
断面も、綺麗です。
冷房が効いた部屋で食べた白桃のパイ。
猛暑で汗だくになり、疲れ切っていましたが、ひんやりした桃にとっても癒されました。
今日の朝食
ほぼ、定番の、サラダ、りんご、スムージー、コーヒーと
食パン。
このところ、トーストにバターを塗ってサクサク感を楽しんで食べるのが気に入っています。
思うこと
猛暑で、食欲がなくなりかけますが、健康維持のために、できるだけ、食べようと思っています。
特に、タンパク質と、食物繊維を意識して摂ろうと思っています。
最近行った美容室で、美容師さんから、セブンイレブンの豆腐バーを教えてもらいました。
大体、一本で、タンパク質が10gほど摂れます。
試しに、ひじきが入ったものと、プレーンを食べてみました。
なかなか、食べやすく、ランチに、活用しています。
今日も、最後までお読みいただきありがとうございました。
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