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チーズケーキ
食べてみたかったチーズケーキ
贈るだけで食べるチャンスがなかったチーズケーキ。
自分のために買ってみました。
予想通り、美味しいチーズケーキでした。
今日の食（その他）
朝食
今日のサラダは、低脂肪のササミ缶です。
昼食
焼き芋は、しっとりねっとり甘くておいしく、皮ごといただきました。
豆腐には、昨日の、ホタテの塩辛を乗せてみました。
塩味が豆腐に合いました。
これも山安のアウトレットで購入した物です。
お値段は¥410。
夕飯
スープは昨日のお鍋の残りに大根の葉を加えて。
納豆は、業務スーパーで3パックで¥39(税別）でした。
今日で2月も終わりますね。
おかげさまで、今月は、病院に行くこともなく、医療費がかかりませんでした。
できる限り、食事から栄養を摂って健康維持して、お医者さんのお世話にならないようにしたいと思います。
年齢的に、タンパク質・ミネラルを意識して摂取しようと試みています。
なかなか、思うように上手くはいきませんが。
いかに、食材の購入価格を抑えるかが目下の悩みです。
安くて美味しいものを探すアンテナの感度を高めていきたいです。
今日も、最後までお読みいただきありがとうございました。
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